Údar alt Aidan Mcgreal

údar:

Aidan Mcgreal

Arna fhoilsiú ag:

1 Ailt

Ailt an údair

• Ardaigh potency sa bhaile? Go héasca!
  San alt beidh muid ag caint faoi conas a mhéadú potency sa bhaile. Chun éifeacht inláimhsithe, tá gá le casta: aiste bia, cleachtadh, suathaireacht. Is féidir roinnt cógas a úsáid.
  12 Iúil 2022